Tι είναι οι κρίσεις πανικού; Μια κρίση πανικού είναι ένα οξύ επεισόδιο άγχους, με συμπτώματα που εμφανίζονται αιφνίδια και κορυφώνονται μέσα σε λίγα λεπτά, συνοδευόμενα από μια αίσθηση επικείμενης καταστροφής και αδυναμίας διαφυγής. Τα συμπτώματα αυτά μοιάζουν με τα συμπτώματα του άγχους, αλλά σε πολύ μεγαλύτερη ένταση. Τα βασικότερα είναι: – Αυξημένοι καρδιακοί παλμοί ή αίσθηση ότι «η καρδιά πάει να σπάσει» – Έντονη εφίδρωση ή ρίγη – Δύσπνοια ή …Read More